BOUGER MIEUX

DEVENEZ PLUS FORT

DIMINUEZ VOS DOULEURS

RESTEZ LIBRE .

Nous combinons science du mouvement et de l'entraînement, coaching premium et récupération avancée pour des résultats durables et une qualité de vie supérieure.

Profitez gratuitement de 2 sessions de coaching privé avec nos coachs sportifs et kinésithérapeutes pour transformer votre corps !

Que vous vouliez éliminer vos douleurs quotidiennes, retrouver une forme physique globale et perdre du poids, c'est l'occasion de commencer une transformation efficace gratuitement dans notre studio d'entraînement.

coaching privé & petits groupes

Espace de récupération premium

méthodes innovantes

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NOTRE STUDIO À

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PORTICCIO

Des méthodes innovantes, un coaching d'experts pour des résultats durables :

Chaque programme est conçu autour de données, d'expérience terrain et d'un suivi personnalisé pour vous faire progresser en sécurité et en efficacité.

coaching privé & SEMI-PRIVÉ

1 à 4 personnes. 100% personnalisé pour répondre précisément à vos besoins et objectifs.

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Des séances en groupe réduit pour se dépasser et rester motivé.

RÉCUPERATION

Bain froid, sauna IR, bottes de récupération et espace détente pour accélérer vos résultats et préserver votre capital santé sur le long terme.

NUTRITION

Des programmes alimentaires pour implémenter des habitudes saines pour de perdre du gras et faire le plein d'énergie.

Ils ont changé leur quotidien

Ils parlent mieux que nous

Qui est derrière

LE p’tit GYMNASE ?

Notre équipe de professionnels est composée de coachs sportifs, préparateurs physiques, kinésithérapeutes, professeurs de yoga et anciens athlètes ayant une grande expérience de terrain.

Julien CORVISIER VD

Kinésithérapeute et coach sportif

15 ans d’expérience dans le sport de haut niveau

Jérôme MOMBRIS

Coach sportif

Ex athlète de haut niveau

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